Em primeiro lugar é importante conceituar a diferença de marcha e de locomoção.
Locomoção é o ato de levar nosso corpo de um ponto a outro do espaço. Podemos nos locomover de várias formas: de carro, de bicicleta, de cadeira de rodas, nadando, andando, etc…
Quando nos locomovemos andando estamos realizando o movimento conhecido como MARCHA. A marcha humana depende de uma complexa organização neural para ser realizada de forma eficiente e com segurança.
Por isso, pessoas com lesões neurológicas podem sofrer prejuízos importantes na sua função de marcha, portanto é comum que um dos objetivos principais dessas pessoas seja recuperar e/ou melhorar a forma como elas andam, ou seja, melhorar a função de marcha. este é o primeiro objetivo do treino de marcha, para pessoas que estão próximas de realizar uma marcha funcional, treinar a marcha é os componentes que envolvem essa habilidade é uma forma de melhorar a qualidade de execução, diminuir o gasto energético e minimizar o risco de lesões, com isso a marcha pode voltar a ser uma forma de locomoção viável para essas pessoas.
Mas e se a marcha ainda não for um meio de locomoção que será usado em curto a médio prazo? E se a pessoa que sofreu a lesão neurológica apresenta poucos movimentos voluntários nos membros inferiores e utiliza um meio de locomoção como cadeira de rodas, por exemplo? É necessário treinar marcha?
O que sabemos de acordo com os estudos mais atuais, é que treinar marcha com assistência (de profissionais e de dispositivos de suspensão, por exemplo) é uma excelente ferramenta para manter o sistema neuromuscular ativo, ou seja, com esse tipo de treino é possível ativar os segmentos do sistema nervoso e os músculos comprometidos pela lesão.
Gerar esse nível de atividade é importante para manter estas estruturas saudáveis, viabilizando um processo de recuperação em longo prazo e mantendo a saúde cardiometabólica, uma vez que a massa muscular é fundamental para controlar os níveis de glicemia e colesterol no sangue, por exemplo.
Ou seja, mesmo que você não realize marcha como forma principal de locomoção, treinar essa habilidade com um tipo de assistência adequada, pode ajudar a manter seu metabolismo mais saudável, seus músculos mais fortes e seu sistema nervoso mais ativo para que possa ser estimulado em longo prazo.
